Como negar algo?

Experimente não dizer não. Não diga sim, mas entenda que você pode negar algo sem realmente dizer não. Em vez disso, explique claramente suas preocupações e os motivos para sua recusa. Por exemplo, se seu chefe pedir que você participe de mais um projeto, não diga apenas que sua carga de trabalho não permite.

Cliente Insatisfeito - Dicas de Comportamento Meiry Kamia

Qual a maneira correta de falar para não machucar?

Procure não parecer arrogante, não gesticule demais ou aponte o dedo, use o tom de voz baixo e calmo, use palavras que não venham a soar como pedradas ou pesadas demais para a pessoa. Até porque ninguém é perfeito, nem você. Falar pessoalmente é sempre a melhor maneira. A sua linguagem corporal vai ajudar e muito.

Como dizer não sem dar desculpas?

Você pode dizer algo como "Desculpa, estou ocupado nesse dia" ou "Eu queria poder ajudar, mas a minha agenda está lotada". Se preferir, fale "Não, o meu fim de semana está corrido" ou "Desculpa, eu não tenho interesse nisso".

Como negar emprestar algo?

Para não emprestar dinheiro, o carro, o apartamento, o livro, ou recusar tarefas indesejáveis, é preciso que você chegue à conclusão de que ao dizer "não" aos outros, estará dizendo um "sim" muito importante a você mesmo. Portanto, este é o primeiro passo, que "sim" você deseja dizer para você mesmo.

Como responder um pedido de desculpas por E-mail?

Comece dizendo à pessoa que você fica grato por ela pedir desculpas e tentar reparar a situação. Até um "Obrigado por se desculpar" ou "Fico feliz com o seu pedido de desculpas. Obrigado" já serve. Seja sincero na hora de ouvir o que a pessoa diz.

Por que não consigo dizer não?

Geralmente, quem tem dificuldade em dizer “não” acaba se sobrecarregando e tentando fazer muito mais do que está a seu alcance. Isso também pode ser um medo de decepcionar os outros, uma insegurança, que no fim gera frustração e irritação consigo mesmo.

Porque temos dificuldade em dizer não?

Na maioria das vezes a dificuldade em dizer “não” aos outros se deve justamente ao medo de ser rejeitado. Algumas pessoas mais sensíveis simplesmente não suportam a possibilidade de alguém não a aprovar, e com isso faz tudo o que o outro quer dando a falsa impressão de que está tudo bem.

Como dispensar um psicólogo?

Se você deseja encerrar a terapia, é apropriado avisar seu Psicólogo. Trazer o assunto pessoalmente funciona melhor porque os Psicólogos gostam de processar por que você acha que é um bom momento para parar. Mas se você quiser enviar um e-mail para eles em vez de falar pessoalmente, isso também funcionará.